Majonessalat, ekte majones, 35 % fett
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 359
Protein, g: 3.2
Karbohydrat, g: 5.2
Tilsatt sukker, g: 1.5
Fett, g: 36
Mettede fettsyrer, g: 2.8
Enumettede fettsyrer, g: 21.4
Flerumettede fettsyrer, g: 10
Omega 3, g: 2.8
Omega 6, g: 7.2
Kolesterol, mg: 34
Salt, g: 1.6
Kostfiber, g: 0.6
Vitamin A, µg: 56
Vitamin D, µg: 0.4
Vitamin E, mg: 10.6
Vitamin C, mg: 3
Tiamin, mg: 0.03
Riboflavin, mg: 0.07
Niacin, mg: 0.6
Vitamin B6, mg: 0.09
Folat, µg: 7
Vitamin B12, µg: 0.7
Jern, mg: 0.2
Kalsium, mg: 11
Kalium, mg: 110
Magnesium, mg: 7
Sink, mg: 0.2
Selen, µg: 5
Fosfor, mg: 54
Kopper, mg: 0.02
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0
|
|
|
|
|