Agurk, norsk, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 10
Protein, g: 0.8
Karbohydrat, g: 1.2
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.1
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0
Omega 3, g: 0
Omega 6, g: 0.03
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 0.8
Vitamin A, µg: 7
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.1
Vitamin C, mg: 8
Tiamin, mg: 0.04
Riboflavin, mg: 0.02
Niacin, mg: 0.2
Vitamin B6, mg: 0.03
Folat, µg: 11
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.3
Kalsium, mg: 19
Kalium, mg: 189
Magnesium, mg: 13
Sink, mg: 0.1
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 26
Kopper, mg: 0.02
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.2
|
|
|
|
|