Yoghurt, bær, Biola
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 90
Protein, g: 3.4
Karbohydrat, g: 13
Tilsatt sukker, g: 7
Fett, g: 2.7
Mettede fettsyrer, g: 1.7
Enumettede fettsyrer, g: 0.4
Flerumettede fettsyrer, g: 0
Omega 3, g: 0
Omega 6, g: 0
Kolesterol, mg: 4
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 27
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.1
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.06
Riboflavin, mg: 0.16
Niacin, mg: 0.2
Vitamin B6, mg: 0.07
Folat, µg: 23
Vitamin B12, µg: 0.4
Jern, mg: 0
Kalsium, mg: 120
Kalium, mg: 197
Magnesium, mg: 14
Sink, mg: 0.5
Selen, µg: 1
Fosfor, mg: 95
Kopper, mg: 0
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 14
|
|
|
|
|