Søtpotet
Kilde:
Matemballasje
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 86
Protein, g: 1.6
Karbohydrat, g: 20
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.1
Mettede fettsyrer, g: 0.018
Enumettede fettsyrer, g: 0.001
Flerumettede fettsyrer, g: 0.014
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.1375
Kostfiber, g: 3
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.26
Vitamin C, mg: 2.4
Tiamin, mg: 0.078
Riboflavin, mg: 0.061
Niacin, mg: 0.557
Vitamin B6, mg: 0.2
Folat, µg: 11
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.61
Kalsium, mg: 30
Kalium, mg: 337
Magnesium, mg: 25
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 0.6
Fosfor, mg: 47
Kopper, mg: 0.151
Alkohol, g: 0
|
|
|
|
|