Kassava, rå
Kilde:
Matemballasje
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 159
Protein, g: 1.4
Karbohydrat, g: 36.8
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.3
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0.1
Flerumettede fettsyrer, g: 0
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.0125
Kostfiber, g: 1.8
Vitamin A, µg: 1
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.2
Vitamin C, mg: 21
Tiamin, mg: 0.09
Riboflavin, mg: 0.05
Niacin, mg: 0.8
Vitamin B6, mg: 0.09
Folat, µg: 27
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.5
Kalsium, mg: 18
Kalium, mg: 330
Magnesium, mg: 21
Sink, mg: 0.6
Selen, µg: 1
Fosfor, mg: 34
Kopper, mg: 0.09
Alkohol, g: 0
|
|
|
|
|