Wraps, av cottage cheese, hjemmelaget
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 127
Protein, g: 14.3
Karbohydrat, g: 1.3
Tilsatt sukker, g: 1.3
Fett, g: 7.1
Mettede fettsyrer, g: 3.2
Enumettede fettsyrer, g: 2.2
Flerumettede fettsyrer, g: 0.8
Omega 3, g: 0.07
Omega 6, g: 0.69
Kolesterol, mg: 120
Salt, g: 1.1
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 63
Vitamin D, µg: 0.9
Vitamin E, mg: 1.8
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.05
Riboflavin, mg: 0.27
Niacin, mg: 0.08
Vitamin B6, mg: 0.04
Folat, µg: 17
Vitamin B12, µg: 0.9
Jern, mg: 0.7
Kalsium, mg: 83
Kalium, mg: 115
Magnesium, mg: 12
Sink, mg: 0.9
Selen, µg: 11
Fosfor, mg: 202
Kopper, mg: 0.04
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 33
|
|
|
|
|