Plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 153
Protein, g: 8.2
Karbohydrat, g: 3.1
Tilsatt sukker, g: 1.9
Fett, g: 11
Mettede fettsyrer, g: 0.9
Enumettede fettsyrer, g: 7.2
Flerumettede fettsyrer, g: 3.4
Omega 3, g: 0.04
Omega 6, g: 0.25
Kolesterol, mg: 1
Salt, g: 2.7
Kostfiber, g: 4
Vitamin A, µg: 1
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 2.7
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.02
Riboflavin, mg: 0.03
Niacin, mg: 0.2
Vitamin B6, mg: 0.09
Folat, µg: 6
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 13
Kalsium, mg: 79
Kalium, mg: 380
Magnesium, mg: 26
Sink, mg: 1
Selen, µg: 1
Fosfor, mg: 108
Kopper, mg: 0.17
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 21
|
|
|
|
|