Avokadosuppe, kald
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 120
Protein, g: 1.4
Karbohydrat, g: 1.4
Tilsatt sukker, g: 1.4
Fett, g: 11.7
Mettede fettsyrer, g: 2.9
Enumettede fettsyrer, g: 6.8
Flerumettede fettsyrer, g: 1.3
Omega 3, g: 0.09
Omega 6, g: 1.17
Kolesterol, mg: 5
Salt, g: 0.8
Kostfiber, g: 2
Vitamin A, µg: 25
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1.1
Vitamin C, mg: 2
Tiamin, mg: 0.05
Riboflavin, mg: 0.08
Niacin, mg: 1.1
Vitamin B6, mg: 0.16
Folat, µg: 18
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.3
Kalsium, mg: 21
Kalium, mg: 356
Magnesium, mg: 18
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 40
Kopper, mg: 0.13
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 5
|
|
|
|
|