Pizza, karbonadedeig, hjemmelaget
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 184
Protein, g: 10
Karbohydrat, g: 17.9
Tilsatt sukker, g: 1.7
Fett, g: 7.6
Mettede fettsyrer, g: 3
Enumettede fettsyrer, g: 3.1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.8
Omega 3, g: 0.15
Omega 6, g: 0.6
Kolesterol, mg: 19
Salt, g: 0.8
Kostfiber, g: 2
Vitamin A, µg: 25
Vitamin D, µg: 0.1
Vitamin E, mg: 0.9
Vitamin C, mg: 6
Tiamin, mg: 0.1
Riboflavin, mg: 0.09
Niacin, mg: 1.4
Vitamin B6, mg: 0.08
Folat, µg: 24
Vitamin B12, µg: 0.5
Jern, mg: 1
Kalsium, mg: 116
Kalium, mg: 199
Magnesium, mg: 22
Sink, mg: 1.9
Selen, µg: 4
Fosfor, mg: 144
Kopper, mg: 0.1
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 5
|
|
|
|
|