Karamellpudding, hjemmelaget
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 205
Protein, g: 6
Karbohydrat, g: 14.8
Tilsatt sukker, g: 14.8
Fett, g: 13.6
Mettede fettsyrer, g: 7.4
Enumettede fettsyrer, g: 3.7
Flerumettede fettsyrer, g: 0.9
Omega 3, g: 0.09
Omega 6, g: 0.63
Kolesterol, mg: 123
Salt, g: 0.2
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 136
Vitamin D, µg: 0.8
Vitamin E, mg: 1.6
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.02
Riboflavin, mg: 0.21
Niacin, mg: 0.01
Vitamin B6, mg: 0.03
Folat, µg: 11
Vitamin B12, µg: 0.7
Jern, mg: 0.6
Kalsium, mg: 98
Kalium, mg: 126
Magnesium, mg: 9
Sink, mg: 0.6
Selen, µg: 7
Fosfor, mg: 138
Kopper, mg: 0.03
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 28
|
|
|
|
|