Bernaisesaus, hjemmelaget
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 508
Protein, g: 2.8
Karbohydrat, g: 1
Tilsatt sukker, g: 0.8
Fett, g: 54.7
Mettede fettsyrer, g: 33.5
Enumettede fettsyrer, g: 13.7
Flerumettede fettsyrer, g: 1.8
Omega 3, g: 0.27
Omega 6, g: 0.79
Kolesterol, mg: 222
Salt, g: 1.4
Kostfiber, g: 0.3
Vitamin A, µg: 464
Vitamin D, µg: 7.1
Vitamin E, mg: 2.5
Vitamin C, mg: 2
Tiamin, mg: 0.02
Riboflavin, mg: 0.07
Niacin, mg: 0.1
Vitamin B6, mg: 0.07
Folat, µg: 16
Vitamin B12, µg: 0.5
Jern, mg: 1
Kalsium, mg: 36
Kalium, mg: 74
Magnesium, mg: 6
Sink, mg: 0.5
Selen, µg: 8
Fosfor, mg: 78
Kopper, mg: 0.04
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 37
|
|
|
|
|