Kakaobønner
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 605
Protein, g: 12.6
Karbohydrat, g: 4.6
Tilsatt sukker, g: 0.5
Fett, g: 51.9
Mettede fettsyrer, g: 26.5
Enumettede fettsyrer, g: 13.6
Flerumettede fettsyrer, g: 1.4
Omega 3, g: 0.1
Omega 6, g: 1.3
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 35
Vitamin A, µg: 2
Vitamin D, µg: 1.2
Vitamin E, mg: 0.6
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.26
Riboflavin, mg: 0.08
Niacin, mg: 1.4
Vitamin B6, mg: 0.08
Folat, µg: 20
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 2.4
Kalsium, mg: 79
Kalium, mg: 800
Magnesium, mg: 280
Sink, mg: 4.1
Selen, µg: 18
Fosfor, mg: 450
Kopper, mg: 2.03
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0
|
|
|
|
|