Svinestek med surkål og poteter, ferdigmiddag, kjøpt
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 84
Protein, g: 7.8
Karbohydrat, g: 9.6
Tilsatt sukker, g: 2.2
Fett, g: 1.3
Mettede fettsyrer, g: 0.3
Enumettede fettsyrer, g: 0.8
Flerumettede fettsyrer, g: 0.2
Omega 3, g: 0.01
Omega 6, g: 0.13
Kolesterol, mg: 19
Salt, g: 0.4
Kostfiber, g: 1
Vitamin A, µg: 1
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.2
Vitamin C, mg: 6
Tiamin, mg: 0.19
Riboflavin, mg: 0.04
Niacin, mg: 2.5
Vitamin B6, mg: 0.17
Folat, µg: 10
Vitamin B12, µg: 0.1
Jern, mg: 0.8
Kalsium, mg: 19
Kalium, mg: 310
Magnesium, mg: 23
Sink, mg: 0.6
Selen, µg: 5
Fosfor, mg: 87
Kopper, mg: 0.07
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.9
|
|
|
|
|