Plantebasert middagsdeig
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 177
Protein, g: 17.4
Karbohydrat, g: 4
Tilsatt sukker, g: 1.2
Fett, g: 9
Mettede fettsyrer, g: 2.2
Enumettede fettsyrer, g: 4
Flerumettede fettsyrer, g: 2.8
Omega 3, g: 0.5
Omega 6, g: 2.25
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.8
Kostfiber, g: 5
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 2.4
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.12
Riboflavin, mg: 0.11
Niacin, mg: 1
Vitamin B6, mg: 0.1
Folat, µg: 89
Vitamin B12, µg: 0.1
Jern, mg: 2.9
Kalsium, mg: 141
Kalium, mg: 496
Magnesium, mg: 67
Sink, mg: 1.1
Selen, µg: 7
Fosfor, mg: 216
Kopper, mg: 0.28
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 2
|
|
|
|
|