Plantebaserte middagsboller
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 217
Protein, g: 11.3
Karbohydrat, g: 10.8
Tilsatt sukker, g: 1.1
Fett, g: 13
Mettede fettsyrer, g: 3.4
Enumettede fettsyrer, g: 7.2
Flerumettede fettsyrer, g: 2.1
Omega 3, g: 0.46
Omega 6, g: 1.61
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 1.6
Kostfiber, g: 6
Vitamin A, µg: 14
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 2.3
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.11
Riboflavin, mg: 0.09
Niacin, mg: 0.8
Vitamin B6, mg: 0.1
Folat, µg: 36
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 2.5
Kalsium, mg: 59
Kalium, mg: 357
Magnesium, mg: 48
Sink, mg: 1.1
Selen, µg: 7
Fosfor, mg: 173
Kopper, mg: 0.23
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.9
|
|
|
|
|