Falafel, kikertboller, kjøpt
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 204
Protein, g: 7.8
Karbohydrat, g: 17.9
Tilsatt sukker, g: 2.5
Fett, g: 9.4
Mettede fettsyrer, g: 0.8
Enumettede fettsyrer, g: 5.3
Flerumettede fettsyrer, g: 3.3
Omega 3, g: 0.62
Omega 6, g: 2.66
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 1.2
Kostfiber, g: 8
Vitamin A, µg: 8
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 3
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.14
Riboflavin, mg: 0.07
Niacin, mg: 0.8
Vitamin B6, mg: 0.18
Folat, µg: 56
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 2.4
Kalsium, mg: 65
Kalium, mg: 470
Magnesium, mg: 52
Sink, mg: 1
Selen, µg: 24
Fosfor, mg: 130
Kopper, mg: 0.23
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0
|
|
|
|
|