Grønnsaksblanding, blomkål, brokkoli, gulrot, fryst
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 20
Protein, g: 1.5
Karbohydrat, g: 1.8
Tilsatt sukker, g: 1.8
Fett, g: 0.2
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0.05
Omega 6, g: 0.04
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 3
Vitamin A, µg: 246
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.7
Vitamin C, mg: 20
Tiamin, mg: 0.03
Riboflavin, mg: 0.02
Niacin, mg: 0.2
Vitamin B6, mg: 0.09
Folat, µg: 18
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.3
Kalsium, mg: 25
Kalium, mg: 165
Magnesium, mg: 10
Sink, mg: 0.2
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 29
Kopper, mg: 0.03
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0
|
|
|
|
|