Rispapir
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 326
Protein, g: 5.4
Karbohydrat, g: 72.2
Tilsatt sukker, g: 0.3
Fett, g: 1.6
Mettede fettsyrer, g: 0.3
Enumettede fettsyrer, g: 0.4
Flerumettede fettsyrer, g: 0.6
Omega 3, g: 0.02
Omega 6, g: 0.6
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.9
Kostfiber, g: 0.6
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.2
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.02
Riboflavin, mg: 0.01
Niacin, mg: 1.1
Vitamin B6, mg: 0.11
Folat, µg: 4
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1
Kalsium, mg: 8
Kalium, mg: 83
Magnesium, mg: 28
Sink, mg: 0.6
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 80
Kopper, mg: 0.15
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1
|
|
|
|
|