Baguette, fin, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 267
Protein, g: 10
Karbohydrat, g: 26.1
Tilsatt sukker, g: 0.8
Fett, g: 13.1
Mettede fettsyrer, g: 6.1
Enumettede fettsyrer, g: 4.2
Flerumettede fettsyrer, g: 1.7
Omega 3, g: 0.38
Omega 6, g: 1.24
Kolesterol, mg: 20
Salt, g: 0.9
Kostfiber, g: 2
Vitamin A, µg: 119
Vitamin D, µg: 1
Vitamin E, mg: 1.7
Vitamin C, mg: 20
Tiamin, mg: 0.27
Riboflavin, mg: 0.1
Niacin, mg: 1.3
Vitamin B6, mg: 0.1
Folat, µg: 32
Vitamin B12, µg: 0.4
Jern, mg: 0.6
Kalsium, mg: 120
Kalium, mg: 203
Magnesium, mg: 23
Sink, mg: 1.3
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 177
Kopper, mg: 0.08
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 6
|
|
|
|
|