Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 336
Protein, g: 11
Karbohydrat, g: 39.2
Tilsatt sukker, g: 9.6
Fett, g: 13.6
Mettede fettsyrer, g: 5
Enumettede fettsyrer, g: 3.3
Flerumettede fettsyrer, g: 3.6
Omega 3, g: 0.84
Omega 6, g: 2.73
Kolesterol, mg: 16
Salt, g: 0.7
Kostfiber, g: 7
Vitamin A, µg: 82
Vitamin D, µg: 0.3
Vitamin E, mg: 0.9
Vitamin C, mg: 1
Tiamin, mg: 0.3
Riboflavin, mg: 0.31
Niacin, mg: 2.4
Vitamin B6, mg: 0.14
Folat, µg: 41
Vitamin B12, µg: 0.3
Jern, mg: 2
Kalsium, mg: 129
Kalium, mg: 563
Magnesium, mg: 95
Sink, mg: 1.5
Selen, µg: 4
Fosfor, mg: 327
Kopper, mg: 0.27
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 40
|
|
|
|
|