Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 239
Protein, g: 8.1
Karbohydrat, g: 19.6
Tilsatt sukker, g: 0.9
Fett, g: 13.7
Mettede fettsyrer, g: 4.8
Enumettede fettsyrer, g: 5.5
Flerumettede fettsyrer, g: 2.6
Omega 3, g: 0.56
Omega 6, g: 1.9
Kolesterol, mg: 25
Salt, g: 0.5
Kostfiber, g: 2
Vitamin A, µg: 107
Vitamin D, µg: 1
Vitamin E, mg: 2.5
Vitamin C, mg: 10
Tiamin, mg: 0.14
Riboflavin, mg: 0.08
Niacin, mg: 2
Vitamin B6, mg: 0.13
Folat, µg: 23
Vitamin B12, µg: 0.1
Jern, mg: 0.7
Kalsium, mg: 19
Kalium, mg: 181
Magnesium, mg: 23
Sink, mg: 0.8
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 96
Kopper, mg: 0.07
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 3
|
|
|
|
|