Teffmel
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 340
Protein, g: 10.8
Karbohydrat, g: 69.1
Tilsatt sukker, g: 2.8
Fett, g: 0.6
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0.2
Flerumettede fettsyrer, g: 0.2
Omega 3, g: 0.14
Omega 6, g: 0.09
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 7
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.1
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.39
Riboflavin, mg: 0.27
Niacin, mg: 3.4
Vitamin B6, mg: 0.48
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 7.1
Kalsium, mg: 145
Kalium, mg: 356
Magnesium, mg: 162
Sink, mg: 2.8
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 352
Kopper, mg: 0.65
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0
|
|
|
|
|