Bolle, glutenfri, med lettmelk, hjemmebakt
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 287
Protein, g: 3.3
Karbohydrat, g: 52.4
Tilsatt sukker, g: 8.2
Fett, g: 7
Mettede fettsyrer, g: 2.8
Enumettede fettsyrer, g: 2.6
Flerumettede fettsyrer, g: 1
Omega 3, g: 0.23
Omega 6, g: 0.77
Kolesterol, mg: 24
Salt, g: 0.9
Kostfiber, g: 0.7
Vitamin A, µg: 65
Vitamin D, µg: 1
Vitamin E, mg: 1
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.11
Riboflavin, mg: 0.14
Niacin, mg: 0.7
Vitamin B6, mg: 0.05
Folat, µg: 42
Vitamin B12, µg: 0.3
Jern, mg: 0.5
Kalsium, mg: 72
Kalium, mg: 134
Magnesium, mg: 10
Sink, mg: 0.8
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 85
Kopper, mg: 0.03
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 11
|
|
|
|
|