Rismel
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 369
Protein, g: 6.2
Karbohydrat, g: 83.9
Tilsatt sukker, g: 0.2
Fett, g: 0.5
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0.1
Flerumettede fettsyrer, g: 0
Omega 3, g: 0
Omega 6, g: 0.02
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 2
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.08
Riboflavin, mg: 0.03
Niacin, mg: 1.9
Vitamin B6, mg: 0.2
Folat, µg: 4
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.2
Kalsium, mg: 6
Kalium, mg: 82
Magnesium, mg: 27
Sink, mg: 1
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 98
Kopper, mg: 0.14
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0
|
|
|
|
|