Julekake, med tørket frukt
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 336
Protein, g: 7.6
Karbohydrat, g: 56.1
Tilsatt sukker, g: 21.6
Fett, g: 8.4
Mettede fettsyrer, g: 3.5
Enumettede fettsyrer, g: 2.8
Flerumettede fettsyrer, g: 1.4
Omega 3, g: 0.29
Omega 6, g: 1.08
Kolesterol, mg: 8
Salt, g: 0.5
Kostfiber, g: 3
Vitamin A, µg: 75
Vitamin D, µg: 1.1
Vitamin E, mg: 1.1
Vitamin C, mg: 1
Tiamin, mg: 0.16
Riboflavin, mg: 0.09
Niacin, mg: 1
Vitamin B6, mg: 0.08
Folat, µg: 24
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 0.9
Kalsium, mg: 60
Kalium, mg: 245
Magnesium, mg: 26
Sink, mg: 0.8
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 115
Kopper, mg: 0.11
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 6
|
|
|
|
|