Snøkrabbe, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 71
Protein, g: 15.6
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 1
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0.1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.4
Omega 3, g: 0.34
Omega 6, g: 0.05
Kolesterol, mg: 34
Salt, g: 1.2
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0.5
Vitamin E, mg: 1.8
Vitamin C, mg: 0
Riboflavin, mg: 0.08
Niacin, mg: 0
Vitamin B6, mg: 0.15
Folat, µg: 6
Vitamin B12, µg: 2.3
Jern, mg: 0.4
Kalsium, mg: 55
Kalium, mg: 325
Magnesium, mg: 67
Sink, mg: 2.3
Selen, µg: 78
Fosfor, mg: 185
Kopper, mg: 0
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 88
|
|
|
|
|