Krepsehale, i lake, avrent
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 70
Protein, g: 15.6
Karbohydrat, g: 0.8
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.4
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0.1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0.06
Omega 6, g: 0.06
Kolesterol, mg: 149
Salt, g: 2.1
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1.4
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.01
Riboflavin, mg: 0.04
Niacin, mg: 0.5
Vitamin B6, mg: 0
Folat, µg: 4
Vitamin B12, µg: 2.5
Jern, mg: 0.5
Kalsium, mg: 32
Kalium, mg: 72
Magnesium, mg: 10
Sink, mg: 1.2
Selen, µg: 22
Fosfor, mg: 88
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 12
|
|
|
|
|