Pita med kebab, salat og dressing
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 179
Protein, g: 10.2
Karbohydrat, g: 12.2
Tilsatt sukker, g: 2.3
Fett, g: 9.6
Mettede fettsyrer, g: 1.9
Enumettede fettsyrer, g: 3
Flerumettede fettsyrer, g: 2
Omega 3, g: 0.32
Omega 6, g: 1.65
Kolesterol, mg: 25
Salt, g: 1
Kostfiber, g: 2
Vitamin A, µg: 6
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.08
Riboflavin, mg: 0.09
Niacin, mg: 1.3
Vitamin B6, mg: 0.08
Folat, µg: 13
Vitamin B12, µg: 0.4
Jern, mg: 1.1
Kalsium, mg: 25
Kalium, mg: 227
Magnesium, mg: 17
Sink, mg: 1.7
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 108
Kopper, mg: 0.07
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 5
|
|
|
|
|