Kjøttdeig, kylling, stekt uten fett
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 174
Protein, g: 24.2
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 8.6
Mettede fettsyrer, g: 2.4
Enumettede fettsyrer, g: 3.5
Flerumettede fettsyrer, g: 2.1
Omega 3, g: 0.21
Omega 6, g: 1.87
Kolesterol, mg: 71
Salt, g: 0.2
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 23
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1.2
Vitamin C, mg: 2
Tiamin, mg: 0.19
Riboflavin, mg: 0.24
Niacin, mg: 5.7
Vitamin B6, mg: 0.31
Folat, µg: 12
Vitamin B12, µg: 0.3
Jern, mg: 0.9
Kalsium, mg: 31
Kalium, mg: 345
Magnesium, mg: 30
Sink, mg: 2
Selen, µg: 17
Fosfor, mg: 250
Kopper, mg: 0.07
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.7
|
|
|
|
|