Hønsefrikassé, hjemmelaget
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 89
Protein, g: 7.3
Karbohydrat, g: 3.2
Tilsatt sukker, g: 1.7
Fett, g: 5
Mettede fettsyrer, g: 2.6
Enumettede fettsyrer, g: 1.4
Flerumettede fettsyrer, g: 0.3
Omega 3, g: 0.08
Omega 6, g: 0.25
Kolesterol, mg: 30
Salt, g: 0.6
Kostfiber, g: 1
Vitamin A, µg: 83
Vitamin D, µg: 0.2
Vitamin E, mg: 0.2
Vitamin C, mg: 3
Tiamin, mg: 0.03
Riboflavin, mg: 0.09
Niacin, mg: 1.5
Vitamin B6, mg: 0.17
Folat, µg: 10
Vitamin B12, µg: 0.1
Jern, mg: 0.4
Kalsium, mg: 19
Kalium, mg: 135
Magnesium, mg: 12
Sink, mg: 0.5
Selen, µg: 4
Fosfor, mg: 67
Kopper, mg: 0.05
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 4
|
|
|
|
|