Pultost
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 148
Protein, g: 35
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.9
Mettede fettsyrer, g: 0.5
Enumettede fettsyrer, g: 0.2
Flerumettede fettsyrer, g: 0
Omega 3, g: 0
Omega 6, g: 0
Kolesterol, mg: 2
Salt, g: 2.1
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 10
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.05
Riboflavin, mg: 0.73
Niacin, mg: 2.4
Vitamin B6, mg: 0.08
Folat, µg: 22
Vitamin B12, µg: 0.8
Jern, mg: 0.3
Kalsium, mg: 145
Kalium, mg: 96
Magnesium, mg: 13
Sink, mg: 2.8
Selen, µg: 20
Fosfor, mg: 515
Kopper, mg: 0.09
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 34
|
|
|
|
|