Selbu blå, blåmuggost
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 420
Protein, g: 15
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 40
Mettede fettsyrer, g: 25.3
Enumettede fettsyrer, g: 9.6
Flerumettede fettsyrer, g: 0.9
Omega 3, g: 0.16
Omega 6, g: 0.16
Kolesterol, mg: 98
Salt, g: 2.2
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 381
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.05
Riboflavin, mg: 0.27
Niacin, mg: 0.9
Vitamin B6, mg: 0.11
Folat, µg: 42
Vitamin B12, µg: 1.4
Jern, mg: 0.1
Kalsium, mg: 440
Kalium, mg: 75
Magnesium, mg: 19
Sink, mg: 2.5
Selen, µg: 9
Fosfor, mg: 320
Kopper, mg: 0.02
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 37
|
|
|
|
|