Barnemat, middag, vegetarisk, fra 6 mnd
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 54
Protein, g: 2.3
Karbohydrat, g: 6.9
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 1.7
Mettede fettsyrer, g: 0.3
Enumettede fettsyrer, g: 1.1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.2
Omega 3, g: 0.02
Omega 6, g: 0.16
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 1
Vitamin A, µg: 188
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1.2
Vitamin C, mg: 11
Tiamin, mg: 0.06
Riboflavin, mg: 0.09
Niacin, mg: 0.7
Vitamin B6, mg: 0.12
Folat, µg: 22
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1.2
Kalsium, mg: 19
Kalium, mg: 348
Magnesium, mg: 17
Sink, mg: 0.5
Selen, µg: 6
Fosfor, mg: 56
Kopper, mg: 0.15
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.5
|
|
|
|
|