Barnemat, middag, vegetargryte, fra 12 mnd
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 68
Protein, g: 1.7
Karbohydrat, g: 8.5
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 2.6
Mettede fettsyrer, g: 0.2
Enumettede fettsyrer, g: 1.5
Flerumettede fettsyrer, g: 0.8
Omega 3, g: 0.19
Omega 6, g: 0.56
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 2
Vitamin A, µg: 140
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1
Vitamin C, mg: 4
Tiamin, mg: 0.05
Riboflavin, mg: 0.02
Niacin, mg: 0.7
Vitamin B6, mg: 0.06
Folat, µg: 18
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.5
Kalsium, mg: 19
Kalium, mg: 190
Magnesium, mg: 12
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 36
Kopper, mg: 0.07
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1
|
|
|
|
|