Barnemat, middag, fullkornspasta med grønnsaker, fra 12 mnd
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 83
Protein, g: 2.1
Karbohydrat, g: 12
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 2.5
Mettede fettsyrer, g: 0.2
Enumettede fettsyrer, g: 1.2
Flerumettede fettsyrer, g: 0.8
Omega 3, g: 0.18
Omega 6, g: 0.55
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 2
Vitamin A, µg: 10
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1
Vitamin C, mg: 20
Tiamin, mg: 0.07
Riboflavin, mg: 0.04
Niacin, mg: 1.2
Vitamin B6, mg: 0.09
Folat, µg: 41
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.5
Kalsium, mg: 21
Kalium, mg: 240
Magnesium, mg: 19
Sink, mg: 0.4
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 56
Kopper, mg: 0.1
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1
|
|
|
|
|