Korianderfrø
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 345
Protein, g: 12.4
Karbohydrat, g: 13.1
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 17.8
Mettede fettsyrer, g: 1
Enumettede fettsyrer, g: 13.6
Flerumettede fettsyrer, g: 1.8
Omega 3, g: 0
Omega 6, g: 1.75
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 41.9
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin C, mg: 21
Tiamin, mg: 0.24
Riboflavin, mg: 0.29
Niacin, mg: 2.1
Folat, µg: 0
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 16.3
Kalsium, mg: 709
Kalium, mg: 1267
Magnesium, mg: 330
Sink, mg: 4.7
Selen, µg: 26
Fosfor, mg: 409
Kopper, mg: 0.98
Alkohol, g: 0
|
|
|
|
|