Estragon, tørket
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 342
Protein, g: 22.8
Karbohydrat, g: 42.8
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 7.2
Mettede fettsyrer, g: 1.9
Enumettede fettsyrer, g: 0.5
Flerumettede fettsyrer, g: 3.7
Omega 3, g: 2.96
Omega 6, g: 0.74
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.2
Kostfiber, g: 7.4
Vitamin A, µg: 210
Vitamin D, µg: 0
Vitamin C, mg: 50
Tiamin, mg: 0.25
Riboflavin, mg: 1.34
Niacin, mg: 9
Vitamin B6, mg: 2.41
Folat, µg: 274
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 32.3
Kalsium, mg: 1139
Kalium, mg: 3020
Magnesium, mg: 347
Sink, mg: 3.9
Selen, µg: 4
Fosfor, mg: 313
Kopper, mg: 0.68
Alkohol, g: 0
|
|
|
|
|