Kidneybønner, røde, hermetisk
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 73
Protein, g: 6.1
Karbohydrat, g: 6.7
Tilsatt sukker, g: 1
Fett, g: 0.7
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0.1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.4
Omega 3, g: 0.11
Omega 6, g: 0.18
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.4
Kostfiber, g: 8
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0
Vitamin C, mg: 7
Tiamin, mg: 0.1
Riboflavin, mg: 0.4
Niacin, mg: 0.4
Vitamin B6, mg: 0
Folat, µg: 16
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1.5
Kalsium, mg: 46
Kalium, mg: 255
Magnesium, mg: 32
Sink, mg: 0.8
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 97
Kopper, mg: 0.23
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0
|
|
|
|
|