Wokblanding, type thai
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 52
Protein, g: 1.6
Karbohydrat, g: 5.4
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 2.2
Mettede fettsyrer, g: 0.2
Enumettede fettsyrer, g: 1.2
Flerumettede fettsyrer, g: 0.6
Omega 3, g: 0.19
Omega 6, g: 0.43
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 2.3
Vitamin A, µg: 11
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1
Vitamin C, mg: 23
Tiamin, mg: 0.05
Riboflavin, mg: 0.05
Niacin, mg: 0.6
Vitamin B6, mg: 0.09
Folat, µg: 37
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.6
Kalsium, mg: 31
Kalium, mg: 249
Magnesium, mg: 16
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 40
Kopper, mg: 0.06
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1.2
|
|
|
|
|