Wokblanding, type kinesisk
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 29
Protein, g: 2.2
Karbohydrat, g: 3.4
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.2
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0.02
Omega 6, g: 0.09
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 2.3
Vitamin A, µg: 66
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.4
Vitamin C, mg: 22
Tiamin, mg: 0.07
Riboflavin, mg: 0.06
Niacin, mg: 0.6
Vitamin B6, mg: 0.08
Folat, µg: 23
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.7
Kalsium, mg: 29
Kalium, mg: 309
Magnesium, mg: 12
Sink, mg: 0.4
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 41
Kopper, mg: 0.07
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1.3
|
|
|
|
|