Wokblanding, klassisk
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 36
Protein, g: 1.9
Karbohydrat, g: 5.2
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.3
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0.02
Omega 6, g: 0.07
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 2.6
Vitamin A, µg: 142
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.5
Vitamin C, mg: 25
Tiamin, mg: 0.05
Riboflavin, mg: 0.05
Niacin, mg: 0.7
Vitamin B6, mg: 0.07
Folat, µg: 34
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.6
Kalsium, mg: 29
Kalium, mg: 302
Magnesium, mg: 13
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 43
Kopper, mg: 0.06
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1.4
|
|
|
|
|