Løk, sprøstekt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 537
Protein, g: 6.4
Karbohydrat, g: 16.2
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 48.5
Mettede fettsyrer, g: 13.4
Enumettede fettsyrer, g: 19.4
Flerumettede fettsyrer, g: 5.8
Omega 3, g: 0.28
Omega 6, g: 4.68
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 1.6
Kostfiber, g: 4.9
Vitamin A, µg: 3
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 7.1
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.06
Riboflavin, mg: 0.11
Niacin, mg: 1.3
Vitamin B6, mg: 0.39
Folat, µg: 78
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1.2
Kalsium, mg: 42
Kalium, mg: 405
Magnesium, mg: 28
Sink, mg: 0.9
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 109
Kopper, mg: 0.14
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 14
|
|
|
|
|