Koriander, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 24
Protein, g: 2.1
Karbohydrat, g: 1.2
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.5
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0.3
Flerumettede fettsyrer, g: 0
Omega 3, g: 0
Omega 6, g: 0.04
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 2.8
Vitamin A, µg: 327
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 2.5
Vitamin C, mg: 27
Tiamin, mg: 0.07
Riboflavin, mg: 0.16
Niacin, mg: 1.1
Vitamin B6, mg: 0.15
Folat, µg: 62
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1.8
Kalsium, mg: 67
Kalium, mg: 521
Magnesium, mg: 26
Sink, mg: 0.5
Selen, µg: 1
Fosfor, mg: 48
Kopper, mg: 0.22
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.7
|
|
|
|
|