Sarah Bernhard-kake
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 473
Protein, g: 8.1
Karbohydrat, g: 40.5
Tilsatt sukker, g: 39.9
Fett, g: 30.3
Mettede fettsyrer, g: 12
Enumettede fettsyrer, g: 12
Flerumettede fettsyrer, g: 3.3
Omega 3, g: 0.09
Omega 6, g: 3.04
Kolesterol, mg: 88
Salt, g: 0.6
Kostfiber, g: 3
Vitamin A, µg: 155
Vitamin D, µg: 2.2
Vitamin E, mg: 6.5
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.06
Riboflavin, mg: 0.29
Niacin, mg: 0.5
Vitamin B6, mg: 0.06
Folat, µg: 28
Vitamin B12, µg: 0.4
Jern, mg: 1.7
Kalsium, mg: 92
Kalium, mg: 270
Magnesium, mg: 78
Sink, mg: 1.3
Selen, µg: 5
Fosfor, mg: 267
Kopper, mg: 0.37
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 18
|
|
|
|
|