Muffins, med gulrot, melisglasus
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 307
Protein, g: 5
Karbohydrat, g: 38.3
Tilsatt sukker, g: 21.3
Fett, g: 14.7
Mettede fettsyrer, g: 7.4
Enumettede fettsyrer, g: 4.4
Flerumettede fettsyrer, g: 1.6
Omega 3, g: 0.41
Omega 6, g: 1.2
Kolesterol, mg: 62
Salt, g: 0.7
Kostfiber, g: 1
Vitamin A, µg: 239
Vitamin D, µg: 1.9
Vitamin E, mg: 1.7
Vitamin C, mg: 1
Tiamin, mg: 0.08
Riboflavin, mg: 0.1
Niacin, mg: 0.5
Vitamin B6, mg: 0.05
Folat, µg: 17
Vitamin B12, µg: 0.3
Jern, mg: 0.6
Kalsium, mg: 57
Kalium, mg: 148
Magnesium, mg: 14
Sink, mg: 0.5
Selen, µg: 4
Fosfor, mg: 182
Kopper, mg: 0.05
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 11
|
|
|
|
|