Muffins, med gulrot
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 341
Protein, g: 5.2
Karbohydrat, g: 42.6
Tilsatt sukker, g: 24.1
Fett, g: 16.4
Mettede fettsyrer, g: 8.3
Enumettede fettsyrer, g: 4.9
Flerumettede fettsyrer, g: 1.8
Omega 3, g: 0.46
Omega 6, g: 1.35
Kolesterol, mg: 70
Salt, g: 0.8
Kostfiber, g: 1
Vitamin A, µg: 269
Vitamin D, µg: 2.2
Vitamin E, mg: 2
Vitamin C, mg: 1
Tiamin, mg: 0.09
Riboflavin, mg: 0.09
Niacin, mg: 0.5
Vitamin B6, mg: 0.06
Folat, µg: 18
Vitamin B12, µg: 0.3
Jern, mg: 0.7
Kalsium, mg: 49
Kalium, mg: 146
Magnesium, mg: 14
Sink, mg: 0.6
Selen, µg: 5
Fosfor, mg: 191
Kopper, mg: 0.05
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 11
|
|
|
|
|