Muffins, med blåbær, melisglasur
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 334
Protein, g: 4.8
Karbohydrat, g: 46.3
Tilsatt sukker, g: 32.7
Fett, g: 14
Mettede fettsyrer, g: 6.8
Enumettede fettsyrer, g: 4.3
Flerumettede fettsyrer, g: 1.6
Omega 3, g: 0.37
Omega 6, g: 1.13
Kolesterol, mg: 58
Salt, g: 0.6
Kostfiber, g: 2
Vitamin A, µg: 131
Vitamin D, µg: 1.9
Vitamin E, mg: 2.1
Vitamin C, mg: 2
Tiamin, mg: 0.06
Riboflavin, mg: 0.07
Niacin, mg: 0.4
Vitamin B6, mg: 0.05
Folat, µg: 10
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 0.6
Kalsium, mg: 45
Kalium, mg: 99
Magnesium, mg: 12
Sink, mg: 0.5
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 165
Kopper, mg: 0.06
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 12
|
|
|
|
|