Lussekatter
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 347
Protein, g: 9.4
Karbohydrat, g: 51.6
Tilsatt sukker, g: 9.6
Fett, g: 10.8
Mettede fettsyrer, g: 6.2
Enumettede fettsyrer, g: 2.6
Flerumettede fettsyrer, g: 0.8
Omega 3, g: 0.08
Omega 6, g: 0.62
Kolesterol, mg: 45
Salt, g: 0.2
Kostfiber, g: 2.8
Vitamin A, µg: 83
Vitamin D, µg: 1.2
Vitamin E, mg: 0.9
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.47
Riboflavin, mg: 0.22
Niacin, mg: 2.1
Vitamin B6, mg: 0.11
Folat, µg: 83
Vitamin B12, µg: 0.3
Jern, mg: 0.9
Kalsium, mg: 56
Kalium, mg: 210
Magnesium, mg: 26
Sink, mg: 1
Selen, µg: 5
Fosfor, mg: 150
Kopper, mg: 0.1
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 11
|
|
|
|
|