Mandelmel
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 603
Protein, g: 22.4
Karbohydrat, g: 4
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 53.1
Mettede fettsyrer, g: 4.2
Enumettede fettsyrer, g: 33.4
Flerumettede fettsyrer, g: 13.1
Omega 3, g: 0
Omega 6, g: 13.1
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 9.8
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 25.5
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.21
Riboflavin, mg: 0.78
Niacin, mg: 3.1
Vitamin B6, mg: 0.11
Folat, µg: 34
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 3.6
Kalsium, mg: 270
Kalium, mg: 670
Magnesium, mg: 280
Sink, mg: 3
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 520
Kopper, mg: 0.92
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0
|
|
|
|
|