Hønsefrikassé
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 102
Protein, g: 8
Karbohydrat, g: 3.7
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 5.9
Mettede fettsyrer, g: 2.8
Enumettede fettsyrer, g: 1.8
Flerumettede fettsyrer, g: 0.4
Omega 3, g: 0.14
Omega 6, g: 0.46
Kolesterol, mg: 32
Salt, g: 0.6
Kostfiber, g: 1
Vitamin A, µg: 90
Vitamin D, µg: 0.3
Vitamin E, mg: 0.4
Vitamin C, mg: 6
Tiamin, mg: 0.05
Riboflavin, mg: 0.08
Niacin, mg: 2.5
Vitamin B6, mg: 0.25
Folat, µg: 16
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 0.5
Kalsium, mg: 21
Kalium, mg: 215
Magnesium, mg: 16
Sink, mg: 0.6
Selen, µg: 4
Fosfor, mg: 89
Kopper, mg: 0.08
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 5
|
|
|
|
|